Mindfulness, Kişisel Dönüşüm ve Well-Being Eğitmeni

İLKER ÇAĞLAYAN

Mindfulness, kişisel dönüşüm ve well-being alanında kurumsal eğitimler veren Çağlayan, zihin-beden liderliği, beslenme bilimi ve alışkanlık yönetimi konularında sunumlar yapıyor.

Uzmanlık Alanları

Kişisel Dönüşüm ve MindsetBeden – Zihin LiderliğiMindfulnessDavranış Bilimi ve Alışkanlık YönetimiBeslenme Bilimi ve Fonksiyonel SağlıkMetabolizma ve Bağışıklık

Konuşma Konuları

Yükseliş Dipten Başlar

Kişisel dönüşüm ve mindset.

Bedenimize Liderlik

Beden-zihin liderliği ve farkındalık.

Dopamin Detoksu

Alışkanlık ve davranış bilimi.

Beslenmede Doğru Bildiğimiz Yanlışlar

Beslenme bilimi ve fonksiyonel sağlık.

Zihnimizin Kölesi Değil, Efendisi Olmak

Mindfulness ve bilinçli farkındalık.

Bağışıklık Sistemi

Metabolizma, bağışıklık ve sağlık.

İlker Çağlayan ile marka işbirliği veya etkinlik planlıyorsanız, DIGIVEGA ekibi süreci baştan sona sizin için kurgular.

Bize ulaşın